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産婦能吃猕猴桃嗎 爲什麽

作者:管理員 來源:  日期:2018-08-31 00:29:48

猕猴桃的屬性是比較寒涼的,如果産婦想要食用的話,可以使用一些熱水來燙溫再進行食用。正常的孕婦是可以食用猕猴桃的,但是如果出現感冒或者有慢性胃炎的産婦就不適宜食用了。

産婦能吃猕猴桃嗎

對于猕猴桃這種水果,産婦是完全可以吃的,但不宜多吃。脾虛便溏、風寒感冒、慢性胃炎、腹瀉的産婦不宜食用。産婦在吃猕猴桃的時候要注意,由于猕猴桃性冷,因此在食用之前應該先用熱水燙溫,不要吃涼的,要吃熟的,不要吃生的;要盡量和熱性水果搭配起來吃,也可以榨汁喝。

每天一杯猕猴桃汁可以在一個月以內很好的改善産後膚色和質地。猕猴桃含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的作用。但産婦每天吃一個猕猴桃即可,如果過量食用對身體有一定的影響。要提醒産婦的是,如果猕猴桃沒有熟,先不要吃,可以和蘋果裝在一個塑料袋裏邊,這樣就可以催熟猕猴桃了。

産婦吃猕猴桃有什麽好處1、猕猴桃中有膳食纖維,它不僅可以降低膽固醇,促進心髒健康,還可以幫助消化,防止産後便秘,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。

2、産婦在坐月子期間可以適量的多吃些猕猴桃,我國中醫指出猕猴桃味甘性寒,並且其中含有非常豐富的維生素C,産婦在坐月子期間食用可有效的起到解熱、止渴、利尿、通乳的功效。

3、産婦在月子期間經常吃猕猴桃還能夠提高免疫力,特別是對剖腹産的産婦更具有很好的恢複功效。


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